schwimmen verweigert
ich bin eigentlich konsequent. sogar nicht nur eigentlich. sehr konsequent. tw. sicher schon unsympathisch konsequent.
aber heute abend hab ich das montägliche schwimmen verweigert. und das, obwohl ich auch letzten montag (OP-bedingt) schon nicht plantschen war.
aber ich hatte schlicht und ergreifend keine lust darauf, mich ins auto zu setzen und in die leutasch zu fahren. gsd hatte meine dame lust auf einen spaziergang und so haben wir noch eine runde gedreht und gequatscht. war heute eindeutig besser.
zu mittag war ich allerdings laufen. die "kurze" 15km-runde. mit ein wenig wind und so zwischen GA1 und GA2 pendelnd. im schnitt puls 143, was grade noch GA1 sein sollte.
laufen moetz - haiming - silz - moetz
15,3 km - 0 hm - 01:06:11 - 04:19 min/km - puls schnitt 143
war gut, aber so wirklich toll ist das mit dem unterschenkel noch nicht. allerdings - erst 10 tage her. insofern ist wohl sowieso noch geduld gefragt.
eine trainingspause von einem monat würde dich eule anraten abba da hörst du eh nich drauf
ich seh da nix gutes bei dich echt nich
und wenn du so weiter machst kannste das laufen verschrotten
stimmt. (wohl beides)
ich hab eigentlich das ganze jahr auf die 4-trails (09. - 12.07.) und die österreichischen meisterschaften im bergmarathon (10.08.) ausgerichtet.
das könnte ich mir in die haare schmieren. ausserdem ist wie gesagt jetzt nach der OP bewegung sozusagen "verordnet", um die gespaltenen faszien nicht wieder zusammenwachsen zu lassen.
hab am MI nächste kontrolle. mal schauen, was der doch meint.
ich sollte mal wirklich im oktober/november gescheit pausieren, aber ich schaff das einfach nicht. will man machen. gibt ausserdem wohl schlimmeres.
klar ist, dass die hälfte meines sportpensums wohl gesünder wäre. aber auch, dass null sport viel ungesünder wäre. also lieber so.
du hast keinen körper von 20
das is absolut unmöglich raff das doch
ehrgeiz is der tod des hirns du mußt jezz pausieren
"mal schauen was der doch meint" meinste ich bin blöd du interpretierst doch dann alles in deinem sinne komm auf den teppich alta
haha! ich glaub nicht, dass ich einen missionar brauche.
ich seh schon noch sehr gut, was so abgeht. und kann verstehen, wenn meine entscheidungen nicht immer auf verständnis stossen.
ps: das funktionale kompartmentsyndrom (logensyndrom) tritt normalerweile bei jüngeren sportlern auf.
die reaktion war mich klar ich hab nix anderes erwartet nur eins kann man zitterwölfen nie vorwerfen wieviel fehler sie auch immer haben mögen das sie arschkriecher am sein sind
logisch. süchtige verleugnen.
oder hast du dir ernsthaft erwartet, dass ein post in meinem blog meine einstellung ändern würde? finde ich ja irgendwie nett, aber für einen zitterwolf doch etwas naiv.
du kannst mir glauben, dass ich von verschiedenen stellen fern vom internet schon immer wieder bezüglich meiner sportlichen aktivitäten eine auf's haupt bekomme.
und ich habe auch kein problem damit zu sagen, dass der suchtfaktor hier eine grosse rolle spielt. ich kann und konnte noch nie etwas "normal" machen.
aber - mach dir keine sorgen. die schlimmen dinge hab ich schon hinter mir gelassen und jetzt der sport ... schauen wir mal, wohin der weg noch geht.
nochmal zum nachträglich angefügten arschkriecher. stimmt. kann man nicht. und das passt auch.
aber - die meisten, die hier immer noch mitlesen sind ja selber so drauf wie ich. sonst wäre ihnen das alles schon viel zu langweilig geworden. insofern kannst du da mit keiner ähnlichen reaktion rechnen.
mein bester bei mir hast du jede schranke eingelaufen nur mich auf einen trottel im nezz zu reduzieren der eine art fankult aufbaut kannste doch echt nich von ziwos erwarten
wenn ich der meinung sein muß und das begründet dann sag ich das und ob du mich magst oder nich is mich scheiss egal
damit muß ich leben so is das leben der wölfe
es geht doch um keine einstellung oder um emotionen sondern um den verstand und offensichtlich hast du da ein defizit und das mahne ich an sonst nix
du kannst mich ma ich bin doch nich der erste der dich sacht das du scheiße machst wollen wir wetten?
wenn wir uns das ma vor augen halten warum es hier geht - um einen monat trainingspause und um keine beinamputation
aber offensichtlich bricht dann die welt zusammen dein sport-arzt wollte ich nu wirklich nich sein das is ein armes schwein
du bist kein zitterwolf das is doch ein skandal
was ist denn dir über die leber gelaufen? schlecht geschlafen?
wo nimmst du das ganze her, dass ich dich wegen kritik mögen oder nicht mögen könnte? dass du nicht der erste bist, der meine sportlerei kritisch beäugt brauchst nicht zu wetten, weil dazu bräuchtest du nur ein paar zeilen nach oben scrollen.
"... du kannst mir glauben, dass ich von verschiedenen stellen fern vom internet schon immer wieder bezüglich meiner sportlichen aktivitäten eine auf's haupt bekomme. ..."
schräger vogel, ab und an.