wenig geschlafen. stichwort "senile bettflucht".

dafür umso länger gefrühstückt und dann mit meiner dame spazieren gewesen.

und weil sich meine haxn so gut angefühlt haben, doch noch ausgelaufen. eigentlich hatte ich nämlich mit böseren beschwerden gerechnet. soll mir recht sein.

laufen moetz - unten - ri. haiming - unten - moetz

12,0 km - 0 hm - 00:56:43 - 04:42 min/km

der bericht vom gestrigen halbmarathon ist noch nicht fertig. gar nicht so einfach, die analyse.

weil nur ein grosses foto und wenig text, das macht eh die TT.