und dazwischen ein weltklasse wochenende. traum!

FR in der früh gleich nach dem aufstehen noch eine kleine runde gedreht. es ist grad hell geworden und war ohne stirnlampe möglich.

recht locker dahin. einfach gewaltig, dem tag beim erwachen zuzuschauen.

laufen moetz - haiming - moetz

13,1 km - 0 hm - 00:57:01 - 04:21 min/km

dann mit meiner dame unterwegs: regensburg, herzogenaurach, nürnberg, bad windsheim, ... sehrsehr klasse.

heute um 8 am abend heimgekommen und das wochenende noch gut abgeschlossen.

schön locker, diesmal mit stirnlampe.

laufen moetz - haiming - moetz

13,1 km - 0 hm - 00:58:48 - 04:30 min/km

morgen radeln und hallenfussball. i gfrei mi!