schöner sonntag

besonderer tag. trotzdem schön.

nach dem frühstück mit meiner dame und ein wenig computerkram, raus, laufen.

Quelle: 15laufentelfs29.jpg
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nach den 100km radfahren gestern fühlten sich meine haxn heute sehr stark an. ausserdem wollte ich mich eh ein wenig anstrengen. daher etwas flotter im flachen nach telfs.

keine musik. einfach nur laufen. traum!

Quelle: 15laufentelfs30.jpg
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da seh ich dich immer sitzen.

Quelle: 15getelfs05.jpg
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laufen moetz - telfs (schotter) - fiecht - locherboden - moetz

25,0 km - 400 hm - 01:57:37 - 04:42 min/km

dann familien-sonntag. der bua hat meine dame und mich nach innsbruck kutschiert. (stichwort: L17) EOFT. sehr lässig filme. für mich fast überraschend gut. (danke, MAMMUT!)

und anschliessend noch lecker essen im madhuban. will man mehr? ich nicht.

morgen: mötz - bern - mötz. hm ...

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