ich tapere - WIRKLICH!

sowas von brav!

DO 02.06. - ruhetag
FR 03.06. - 01:25 laufen
SA 04.06. - 03:10 rennrad
SO 05.06. - ruhetag
MO 06.06. - 01:05 laufen
DI 07.06. - 01:10 rennrad

heute wollte ich eigentlich nochmal eine runde laufen gehen.
ABER - gestern vor dem einschlafen hatte ich wohl eine vernünftige eingebung.
... schnell nochmal aufgestanden und die gepackten laufsachen aus dem rucksack geräumt.
ich kenne mich ja ein wenig.

weiter geht es also:
MI 08.06. - ruhetag
DO 09.06. - ruhetag
FR 10.06. - 22:00 ATTACKE!

mittlerweile bin ich schon sehr im lauffieber.
was brauche ich noch?
wie ist meine ernährungsstrategie?
was packe ich ein?
etc.pp.

die wettervorhersage hätte ich jedenfalls nicht mehr anschauen müssen ...

"...
Wetterprognosen für den 100km Lauf am 10./11. Juni 2016

Stand der Wetterprognosen 8.6.2016 • 59 Stunden vor dem Start

In den meisten Prognosen ist gegenwärtig für den ganzen Samstag lang anhaltender Regen vorhergesagt:
Wetterprognose für Biel → kachelmannwetter.com
Diagramm 7-Tage Prognose Biel → meteoblue.com
Multimodel Prognose für Biel → meteoblue.com

Es sah lange so aus, dass der Regen von Mittwoch/Donnerstag abzieht und der nächste Regen erst Sonntag/Montag eintrifft. Die Computermodelle haben dies schon seit Tagen so prognostiziert und sich dabei offenbar auch nicht grundsätzlich geirrt. Aber ein zusätzlicher Effekt bringt nun doch eine hohe Niederschlags-Wahrscheinlichkeit für den Samstag.
..."

will man machen ... am ende wird's jedenfalls hell werden.

Quelle: 16somuenchen03.jpg

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Markus Holzknecht, 9. Juni 2016 10:55:34 MESZ

lieber matthias, i wünsch dir alles gute für die 100km, kimm gsund und glücklich ins ziel, i druck da die daumen !! lg Holzi :-)


dgs, 9. Juni 2016 20:56:31 MESZ

vielen dank! freut mich sehr. :-)