one way
schon wieder alles richtig gemacht!
heut in der früh 4° und nass bzw. tw. nieselregen. da hab ich das MTB mit dem zug ins büro gebracht.
untertags ist dann die sonne rausgekommen. nur die temperaturen sind unten geblieben. aber für was hab ich denn so tolle klamotten.
um 1/4 nach 5e ab nach hause. es war zwar tw. rutschig, aber trocken. leider geht die sonne jetzt schon so früh unter.
15min später war's schon düster.
und zu guter letzt noch eine nette begegnung mit dem hund von vor 2 wochen. diesmal hat's mich fast mit dem radl geschmissen, als er unerwartet plötzlich aus der wiese herangerauscht ist. diesmal habe ich die besitzerin abgewartet und ihr "ein bisschen was erzählt". tut mir leid - ich mag hunde gern, aber wenn die zähnefletschend hinter läufern und radlner her sind und der/die halterIn nichtmal in sichtweite, dann kann's das nicht sein.
durch die kleine episode hat's mir dann auch noch den schnitt zusammengehauen. ;-)
39,6 km - 0 hm - 01:25:07 - 27,9 km/h
morgen wird gerennradelt. es bleibt trocken. (hörst du!!??)
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regeneration (mit lecker eisessen)
bei dem super wetter hat sich heute eine MTB-runde mit meiner dame zum haxn-auslockern gradezu angeboten. ich spüre den gestrigen garmin alpentriathlon doch ein bisschen.
noch mehr spass macht das ganze, wenn sich die beste eisdiele in der umgebung einbinden lässt.
hin mit ein paar höhenmetern ganz gemütlich durch den wald.
12,7 km - 300 hm - 01:02:02 - 12,2 km/h
gegeben hat's dann zuerst eine grosse tuete mit stracciatella / venezia und zur draufgabe noch eine kleine mit smarties-eis. mjam
retour im inntal am radlweg.
11,6 km - 0 hm - 00:40:27 - 17,3 km/h
jetzt fertigmachen zum kaffeetrinken! und vielleicht drehe ich dann auch noch eine lockere laufrunde. würde mich schon noch reizen.
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