die radlsaison ist eröffnet
yes. das war super, heute. mit meinen eltern heuer das erste mal radln gewesen.
beim start um kurz vor 11e war's noch leicht frisch, aber das hat sich gleich gelegt. im inntal geht's wirklich schon traumhaft zu fahren. in den wald oder hinauf sollte man halt noch nicht.
zum ersten mal fahren war das perfekt. ganz locker dahingerollt und geplaudert. sogar meinem hintern geht's gut.
nachdem ich seit dem 03.12.2011 nur ein einziges mal für 01:40 auf der walze gesessen bin ... so lange hab ich noch nie pausiert. mal schauen, wie lange es heuer dauert bis ich ein bisschen in form komme.
jetzt muss ich demnächst 1 runde mit dem rennradl drehen.
51,1 km - 0 hm - 02:32:29 - 20,1 km/h
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mission 4000 erfüllt
vielen dank, petrus. das wetter hat noch gehalten. bin jetzt ab 08.10. jede woche freitags und samstags trocken mit dem radl unterwegs gewesen. nachdem ich letztes jahr die outdoor-MTB-saison am 26.11. beendet hatte, geht das heuer noch. mal schauen wie lange.
allerdings ist's jetzt eh egal. mission 4000 jahres-km mit heute erfüllt. ist für richtige radler zwar ein klacks, aber für mich als läufer doch bisher einmalig.
letzter kurstag. püntklich um 16:00 war schluss. damit war klar, dass ich's nicht im hellen schaffen würde.
gegen ende ist es leider auch nass geworden. aber dafür hab ich ja eine badewanne zu hause.
38,2 km - 0 hm - 01:29:52 - 25,5 km/h
morgen wird gerastet. und am montag -> leistungstest. spiroergo am laufband. ich bin gespannt.
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