7 uhr, 5°, regen, dunkel. es gibt tage, wo auch ich mich nicht so gerne zum laufen herrichte. aber da es sich vom timing mit dem zug auch nicht mehr gut ausgehen würde, bleibt mir nicht wirklich eine wahl. gsd.

weil auch an solchen tagen ist das laufen gut, wenn man mal losgekommen ist.

im büro glauben sie allerdings recht sicher, dass ich einen vogel habe, wenn ich so wie heute klitschnass eintrudle.

laufen moetz - telfs

11,4 km - 0 hm - 00:53:17 - 04:40 min/km

retour erst um 1/2 7 losgekommen. beim start noch schöne sonnenuntergangsstimmung.

am schluss war's dann aber richtig dunkel.

laufen telfs - moetz

11,4 km - 0 hm - 00:55:04 - 04:49 min/km

morgen MTB.

so. heute also die schlechtwetterfront. in der früh 9° und regen. es war etwas düster.

nur ins büro gelaufen. von dort direkt nach innsbruck auf einen kurs und ... etwas stressig. ich muss ins bett. -> gute nacht!

laufen moetz - telfs

11,4km - 0 hm - 00:55:07 - 04:50/km