gestern
nochmal einen wirklich brutal ärgelichen homeoffice-tag gehabt. zu mittag wieder raus eine runde laufen. das hilft wirklich.
wetter war nicht so toll, aber jetzt endlich alles gepackter schnee. teilweise rutschig aber o.k. zum laufen.
laufen moetz - gruenberglift - moetz
11km - 380 hm - 01:01:34 - 05:35/km
gestern dann weihnachtsfeier. heute - rasten. g
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muss auch mal sein
gewaltiges wetter heute. da MUSS man ja raus.
da ich mich aber irgendwie nicht ganz fit gefühlt habe, bin ich nur ganz locker in der mittagspause eine runde gelaufen. zwar nicht krank, aber so ein bisschen verschnupft. (jetzt geht's schon wieder besser)
aber deshalb wirklich ganz locker. ein echter genusslauf.
danach duschen und grad noch die nächste besprechung geschafft.
bin mal gespannt, ob ich in der neuen firma auch mittags zum laufen kommen, oder ob das abends und in der früh sein muss. weil genial ist das schon, auch im winter im hellen draussen zu sein.
laufen kundl - beginn radfeld - kundl
11,3km - 0 hm - 00:58:33 - 05:10/km
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