heute nur schnell eine runde gelaufen. aber nicht wirklich schnell. nur etwas flotter.

hab mal wieder meinen race-schuh, den brooks racer st4 rausgeholt. das ist einfach sensationell. als ob man nix an den füssen hätte.

moetz - haiming - moetz

13km - 0 hm - 00:57:11 - 04:32/km

ist sich grade noch vor dem dunkeln ausgegangen.

morgen mal wieder ruhig und wenn möglich etwas länger.

im nachhinein frage ich mich, warum ich heute schon wieder so gründlich radl geputzt habe. momentan ist eh jede zweite ausfahrt eine schlammschlacht. na ja, hat irgendwie etwas medidatives.

übrigens hab ich mir gestern abend einen zweiten radlschuh bestellt. mit meinem specialized bg s-works ist's mittlerweile wirklich zu kalt. es ist der northwave celsius artic geworden. aus england fast schon ein schnäppchen.

heute mittag eine runde laufen gegangen. bei dem super wetter - einfach gewaltig.

gleich rein in den wald und am inn entlang.

die strecke bin ich schon zig-mal gelaufen. und heute? keine ahnung, wo ich mit den gedanken war. - wobei eigentlich schon - bei der nachmittäglichen besprechung. jedenfalls hab ich mich verlaufen.

plötzlich schau ich mich um und checke, dass ich hier eigentlich noch nie vorher war. aber natürlich nicht weit weg. kurz querfeldein und es hat wieder gepasst.

kundl - breitenbach trail links (A) - kundl

morgen wieder mit dem bike. hoffentlich bleibt's trocken.