heute wollte ich gleich in der früh eine runde drehen, da wir schon für den vormittag rodeln ausgemacht hatten.

runter in die küche und ...

ich hab ja gute ausrüstung ...

recht locker auf schnee und eis.

laufen moetz - haiming - silz - moetz

15,4 km - 0 hm - 01:11:00 - 04:38 min/km - A1/A2

danach kam der noch lässigere teil des tages. trotz kälte und (leichtem) schneefall.

rodlen mit meiner dame und claudsen, mike, matteo, stefski, tesi und robert. zeit zum quatschen und gemütlich rauf von arzkasten zum lehnberghaus.

oben eingekehrt und dann - langsam ins tal. zu viel schnee in der bahn. trotzdem mit spass.

jetzt endlich skispringen. traum!

schräg übrigens: jetzt hab ich letzte woche die meisten laufkilometer 2014 (123km) gemacht. obwohl ich gestern pausiert habe. typische winter-regenerationszeit. haha!

km to go - 2 tage: laufen - done (+164) radl - done (+582)

wie zu jedem jahreswechsel arbeite ich an meinem rückblick 2014.

archiv: rückblick 2013 rückblick 2012 rückblick 2011 rückblick 2010

jedenfalls bin ich zahlensammler jetzt auf folgendes gekommen: meine marathonzeit von hamburg (02:42:06) ist im jahr 2014 die 6.schnellste zeit eines tirolers gesamt schnellste zeit eines tirolers M40 51.schnellste zeit eines österreichers gesamt (bereinigt um mehrfachstarts) 12.schnellste zeit eines österreichers M40

auch nicht schlecht. wenn mir das jemand vor 7 jahren gesagt hätte ... hätte ich ihm den vogel gezeigt.