eine unverhoffte regenpause!

heute familientag im ausserfern angesagt. abfahrt 10:30. daher "musste" ich - wenn ich eine runde laufen wollte, noch vor dem frühstück unterwegs sein.

um 06:45 war der regen draussen nicht wirklich einladend. brrr ... ausserdem bin ich ja kein morgensportler. ABER - um 07:10 plötzlich nur mehr leichter nieselregen! T R A U M ! ! !

fein lockerer lauf. aber schon unterwegs auf's frühstücken gefreut. HAHA!

laufen moetz - haiming PLUS - moetz

14,45 km - 0 hm - 01:05:03 - 04:30 min/km

der restliche tag dann FF. faul und fein.

morgen werde ich das ganze wohl wiederholen. einfach um einen ruhigen vormittag zu hause zu verbringen. nachmittags endgültig reifen wechseln. passt.

PS: morgen boston marathon!

irgendwie war heute feiertagsstimmung. hat schon in der früh begonnen.

mir wäre vieles eingefallen, was ich lieber gemacht hätte als mit dem zug nach innsbruck zu fahren. allerdings hatte ich dafür unterwegs eine gute idee. auch nicht schlecht.

mittags musste/konnte ich aber raus. T R A U M ! ! !

mir war fast zu warm. noch nicht gewohnt. aber einfach fein. so 2 - 3 x eine kleine runde laufen tut sehr gut.

laufen sill-inn-schleife runde 21 InnMotion - baustelle

14,45 km - 0 hm - 01:02:00 - 04:17 min/km

bei der heimfahrt konnte ich dann festhalten, dass ausser mir wohl wirklich niemand gearbeitet hat.

und - nach 2x gegenwind beim heimradeln wäre es heute flott geworden ... HAHA!

egal. dafür noch mit meiner dame eine runde spazieren gewesen.

morgen? nach dem frühstück mullplatz und einkaufen. dann radeln (wenn es hoffentlich noch trocken ist). anschliessend reifen wechseln x2.

passt!