SO sind sonntage wohl gedacht. trotz zeitumstellung.

ganz gemütlich mit meiner dame gefrühstückt und dann noch ein wenig gewerkelt.

bald war das wetter auch soweit und wir machten uns auf nach oetztal bahnhof. schöner weg entlang der apfelstrasse und dem oetztal-trail.

dort grade recht angekommen, dass wir nach nur 10 minuten wartezeit mit dem zug wieder heimwärts fahren konnten. klasse!

zu hause die grillsaison eröffnet (ich spare mir heute den foodporn) und zusammen mit dem bua bis kurz vor 5e in der sonne gesessen und gequatscht.

davor war mir nicht ganz klar, ob ich noch 1 runde laufen oder radeln sollte. zum radeln war's mir dann aber schon zu spät. also kurz/kurz rausgeholt und losgelaufen.

T R A U M ! ! ! ganz locker gestartet und in folge beschleunigt. für meine momentane form halt. HAHA! aber so ein paar kilometer sub 04:00 zum schluss waren dann einfach geil.

das läuferfeuer brennt doch noch in mir. G

laufen moetz - haiming - silz - moetz

15,38 km - 0 hm - 01:03:49 - 04:09 min/km

ein wenig traurig bin ich schon, dass das mit dem laufen nicht mehr so richtig möglich ist. aber - will man machen. seufzt

morgen mittags radeln. i gfrei mi!

eigentlich wollte ich am wochenende ja nicht radeln. laufen jeweils kurz und in der früh, damit ich schon vor dem frühstück "das tagwerk" erledigt hätte.

soweit der plan. nach dem aufwachen also auf und los. eh nicht wirklich früh. start um 07:54.

so fein, dass es jetzt um die uhrzeit nicht mehr kalt ist. in haiming war dann schon blauer himmel und die sonne kam raus. traum!

zu hause lecker frühstück!

laufen moetz - silz - haiming - eddie unten - moetz

15,56 km - 0 hm - 01:10:06 - 04:30 min/km

dann haben die leitner-männer den wochenendeinkauf erledigt. der bua hatte die shorty an und so hatte ich natürlich auch gleich den ersten shorty-tag 2017!! wieder heimgekehrt war meine dame schon wild am werkeln auf der terrasse.

ich wurde sozusagen geschickt und musste nochmal was machen! skandal.

sehr lässig. mit dem neuen MTB erstmals ein wenig bergauf. von mötz zum grünberglift gleich - ohne mich extra anzustrengen - eine meiner besten zeiten gefahren. gsd stehen bei mir keine bikerennen an, sonst müsste ich mir wohl wegen frühform sorgen machen. HAHA!

hier die runde als video aus der vogelperspektive!

daheim noch ein kaffee in der sonne.

MTB moetz - crazy eddie - gruenberglift - arzkasten - wildermeiming - telfs - moetz

43,3 km - 585 hm - 01:51:54 - 23,2 km/h

mal schauen was morgen so passiert. ich habe ja wirklich nur eine kurze laufrunde geplant ...