eigentlich wollte ich heute laufen gehen. aber - !=$%!(%)!!! seit gestern plötzlich schmerzen am linken schienbein. über nacht auch nicht vergangen, weh ab dem aufstehen.

am frühen nachmittag wollten meine dame und ich schwammerln suchen. aber erstens haben wir nix gefunden und zweitens musste ich wirklich w.o. geben. shit. mal schauen ...

allerdings musste ich mich ablenken. und da das wetter überraschend stabil wirkte, rennrad raus.

bei leichtem wind wirklich eine lockere runde im inntal gedreht. sehr angenehm.

rennrad moetz - doerfer - michelfeld - zirl - haiming - apfelstrasse - moetz

75,2 km - 290 hm - 02:22:56 - 31,6 km/h

hier die runde als video aus der vogelperspektive!

hoffentlich ist es morgen früh trocken. dann dreh ich gleich noch eine runde.

zu mittag mit den eltern zum essen verabredet. T R A U M ! ! ! i gfrei mi!

in der früh war es wettertechnisch "wie geplant". also super. g

ganz locker ins büro. heute praktisch windstill. trocken, nicht allzu kalt. ... T R A U M ! ! !

schon ein bisschen müde haxn. mein letzter ruhetag war der 09.06. seither im schnitt 02:11 pro tag ausdauersport. wobei radeln heuer schon viel weniger belastend ist als die viele lauferei.

frühstücken war jedenfalls ein genuss.

rennrad moetz - pettnau - zirl - kematen - voels - radweg - innsbruck arz

39,1 km - 80 hm - 01:08:09 - 34,4 km/h

hier die runde als video aus der vogelperspektive!

zu mittag hatte ich mit einer laufrunde geliebäugelt, allerdings war mir dann doch mehr nach radeln. und da das wetter gar nicht soooo schlecht ausschaute und ich ja eh gleitzeit habe, wollte ich nach dem mittagessen nur noch ein kleines problem lösen und es doch mit dem bike probieren.

kleines problem lösen. HAHA!

jedenfalls war's dann schon nach 2 und eigentlich klar, dass es nicht trocken bleiben würde. egal. ein wenig regen hätte mich nicht gestört. also los.

es gibt keine weiteren bilder, weil ich die kamera gleich regensicher verpackt hatte.

bis zirl war es noch trocken, aber schon mit sehr starkem gegenwind. dann zogen aber so dunkle wolken auf und es blitzte und donnerte nur noch, dass ich mich wirklich nicht traute, durch das gewitter vor mir durchzufahren.

also kehrt. retour nach innsbruck. aber von dort nochmal richtung voels zum bahnhof. ging sich gerade aus. leider stellte sich dort heraus, dass ich sehr lange auf den nächsten zug nach hause warten hätte müssen.

... deshalb nochmal aufs radel und wieder ins büro. HAHAHA!

die runde hatte ich am völser bahnhof gestoppt.

rennrad innsbruck arz - radweg - kranebitten - zirl - innsbruck - voels bahnhof

31,6 km - 115 hm - 01:02:10 - 30,5 km/h

hier die feiglingsrunde als video aus der vogelperspektive!

na ja. noch bis 6e gearbeitet und mit dem zug heim. das radl ist noch im büro, weil da immer noch regnete. nehm ich morgen mit.