3 tage laufen waren genug ... nach 1x 14km in innsbruck und 2x 17km in solothurn wollten meine knie nicht mehr so richtig. daher am FR gleich einen ruhetag eingelegt. vielleicht werde ich doch noch klüger.

da kam mir dieses super wetter am wochenende gerade recht. gestern gleich mal gut für heute aufgewärmt. einfach locker im inntal herumgekurvt.

rennrad moetz - zirl - michelfeld - doerfer - haiming - apfelstrasse - moetz

72,7 km - 290 hm - 02:13:05 - 32,8 km/h

den tag noch mit 2 spaziergängen mit meiner dame und einem feinen abend bei einer kleinen party unserer tochter ausklingen lassen. sehr super.

heute nach einem langen frühstück ab zu den schwiegereltern. gleiche strecke wie am 06.08. hätte nicht mehr mit so einem super radlwetter gerechnet. lässig vom anfang bis zum schluss. ziemlich viel verkehr halt, aber war o.k.

so kam ich überraschender weise sogar noch zu einem (diesmal wirklich?) abschluss-eisdielen-eis.

rennrad moetz - buchen - mittenwald - ettal - plansee - reutte - holz

118,1 km - 1340 hm - 04:08:23 - 28,5 km/h

na supa - jetzt muss ich die fehlenden 145km auf die 6000 jahreskilometer auch noch machen. sonst wär's ja gar blöd. HAHA!

morgen mittag also die nächste runde. dann wird das wetter wieder schlechter. passt - kann ich wieder laufen gehen. i gfrei mi!

schande über mich. aber von anfang an.

gestern in der früh wiedermal mit dem rennradl ins büro gefahren. es wird h... (das H-wort!!!) startzeit 06:25:

schön locker nach innsbruck. T R A U M ! ! ! nur schade, dass die schule wieder angefangen hat. der verkehr ab voels ... na ja, habe meine route mittlerweile eh optimiert.

rennrad moetz - pettnau - zirl - kematen - voels - radweg - innsbruck arz

39,15 km - 80 hm - 01:12:19 - 32,5 km/h

am abend das bike im büro gelassen, da wieder mit papa und dem bua fussball geschaut. oder sowas ähnliches halt. jedenfalls 1 ball und 22 spieler.

heute wollte ich ursprünglich mittags eine runde laufen und dann ganz locker heimradeln. aber - laufen verweigert. momentan bin ich einfach nicht top-motiviert. ich mag nicht mehr laufen, wenn es irgendwo zwickt. egal. ich versäume nichts.

zum heimfahren war es jedenfalls super. sonne, warm, rückenwind und ... windschatten! skandal! mache ich sonst nie. aber heute von sagl bis haiming an einen traktor gehängt. hat spass gemacht. auch wenn dieser leider nur kurz einen 50er gefahren ist, weil wenig später vor ihm ein noch langsamerer traktor mit einem 40er unterwegs war. schade.

trotzdem wurde ich disqualifiziert. will man machen.

die ungültige fahrt:

rennrad innsbruck arz - radweg - voels - kematen - hatting - pettnau - oetz - apfelstrasse - moetz

68,67 km - 270 hm - 01:55:34 - 35,7 km/h

morgen wieder. (halt ohne windschatten) i gfrei mi!

übrigens werde ich das rennrad auch zur fastenwoche in die steiermark mitnehmen. da unten ist es landschaftlich einfach lässig.