jetzt neu mit shin splint
warum auch nicht? hatte ich ja noch nie. (schienbeinkantensyndrom) na ja, egal. dafür ist meine baker-zyste seit dem letzten punktieren praktisch nicht mehr gewachsen. guter tausch also. grmpf
heute wollte ich mit dem radl ins büro. punkt. aber - in der früh war die strasse total nass. da ich flexibel bin, blieb das rennradl daher zu hause und ich holte das MTB raus.
frisch, allerdings sah es mir nicht nach regen aus.
3km später begann es schon zu regnen und hörte bis innsbruck auch nicht mehr auf. eh ziemlich egal, allerdings wurde mir mehr als kalt.
im büro konnte ich meine finger kaum bewegen. auch eine lange, heisse dusche und ein liter tee schafften nicht wirklich abhilfe.
39,8 km - 0 hm - 01:22:04 - 29,1 km/h
hier die runde als video aus der vogelperspektive!
tagsüber blieb es überraschenderweise trocken. ... nur meine schuhe waren beim heimfahren immer noch nass. pfui deibel.
unterwegs war ich mir allerdings nicht immer sicher, ob sich das trocken ausgeht.
leider war die heimfahrt kein spass. durchgängig sehr starker gegenwind. daran werde ich mich nie gewöhnen.
na ja, egal. begann mein urlaub halt erst daheim. T R A U M ! ! !
39,7 km - 0 hm - 01:32:54 - 25,6 km/h
hier die runde als video aus der vogelperspektive!
morgen vormittag würde ich gerne noch eine runde mit dem rennrad drehen. mal schauen, wie das wetter ist. alternativ wird gerudert.
... und dann geht es ab nach amsterdam. YEAH!
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tag gerettet ...
skandal. jetzt kann ich mit dem schienbein eh schon nicht laufen und dann ist das wetter so, dass radeln echt keine option ist.
vor allem nicht für die mittagspause, weil da müsste ich zuerst mich trockenlegen und dann das bike gleich putzen. dafür ist keine zeit.
ABER - wofür habe ich eigentlich meinen waterrower? sollte ich sowieso viel öfter. und habe ich auch vor.
10344 m - 00:45:02 - 02:11 min/500m
... und dann diese überraschung ...
T R A U M ! ! !
vielen dank, pati grassnig! hab eine volle gaudi.
da musste ich am abend jedenfalls noch raus. war zwar schon kurz vor 7e, aber egal. HAHA!
nur mal die klamotten ausführen.
MTB mötz - haiming - silzer felder - mötz 2x
33,1 km - 80 hm - 01:10:25 - 28,2 km/h
hier die runde als video aus der vogelperspektive!
jetzt hoffe ich auf trockenes wetter morgen früh. das dress muss am rennradl ausgelüftet werden!
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