das hat aber gedauert
heute erst zum zweiten mal 2011 meinen "haustrail" gelaufen. das wetter war beim ersten mal schöner.
war richtig viel los. 5 gemsen, 4 rehe, 2 MTBer, 1 laeufer. SO halt.
es ist wirklich klasse da rauf. so eine lange durchgehende steigung zwingt in einen rythmus. -> laufen schön an der grenze.
oben konnte man den kommenden regen schon sehen.
hat sich aber nicht stark eingeregnet. (mittlerweile schon, aber ich sitz ja im büro)
laufen moetz - schoene aussicht - gruenberg - zwischensimmering - moetz
18,1km - 865 hm - 01:51:12 - 06:08/km
auch heute hat sich gezeigt, dass ich natürlich nicht so stark drauf bin wie dazumals, 2 wochen nach dem wien-marathon. aber hat gepasst. und vor allem spass gemacht!
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