diesmal nicht
ein langes schulungs-wochenende (FR -bis 21:30, heute ab 08:30) ist diesmal wirklich erst um 4e zu ende gegangen.
nach der ganzen sitzerei war's mir eh egal, aber es war schon beim wegfahren klar, dass ich die stirnlampe brauchen würde.
der rucksack hat ziemlich gedrückt. hab den laptop wohl etwas ungünstig eingepackt.
hat trotzdem spass gemacht.
38,1 km - 0 hm - 01:30:10 - 25,3 km/h
neuer langsamkeits-rekord.
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volles programm
so. gestern in der früh bekleidungstechnisch alles rausgeholt, was geht. auch die winterschuhe + windstopper gesichtsmaske.
start um 7 bei -4°. grosse runde ins büro.
war sehr o.k. aber der rucksack diesmal mit 12kg etwas mühsam.
28,8 km - 0 hm - 01:07:07 - 25,8 km/h
bestzeiten sind nicht mehr drin.
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