nicht mit mir!
ja freilig. geplant war mittags-rennradeln. pünktlich um 11:45 begann es zu regnen.
aber ich bin ja flexibel.
schön locker 1h rumgstrampelt. gutes aufwärmen für die hallenkickerei am abend.
MTB moetz - haiming div - silz - stams - thannrein - moetz PLUS
27,8 km - 90 hm - 01:03:26 - 26,2 km/h
am abend wie gesagt noch kicken. i gfrei mi!
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laufen am anfang und zum schluss
und dazwischen ein weltklasse wochenende. traum!
FR in der früh gleich nach dem aufstehen noch eine kleine runde gedreht. es ist grad hell geworden und war ohne stirnlampe möglich.
recht locker dahin. einfach gewaltig, dem tag beim erwachen zuzuschauen.
laufen moetz - haiming - moetz
13,1 km - 0 hm - 00:57:01 - 04:21 min/km
dann mit meiner dame unterwegs: regensburg, herzogenaurach, nürnberg, bad windsheim, ... sehrsehr klasse.
heute um 8 am abend heimgekommen und das wochenende noch gut abgeschlossen.
schön locker, diesmal mit stirnlampe.
laufen moetz - haiming - moetz
13,1 km - 0 hm - 00:58:48 - 04:30 min/km
morgen radeln und hallenfussball. i gfrei mi!
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