SO geht's nicht.

eigentlich war heute ins-büro-radeln geplant. davon kann mich regen normalerweise nicht abhalten. und dunkelheit auch nicht. aber nass und dunkel - da verzichte ich. hab wirklich angst, dass mich dann mal ein auto übersieht.

also plan kurzfristig geändert und zu mittag laufen gegangen. DA hat das wetter super gepasst.

zur abwechslung die runde mal verkehrt absolviert. schön zwischen GA1/GA2, wobei in summe GA1. passt.

laufen sill-inn-schleife runde 21 InnMotion - PLUS winter V2

14,3 km - 0 hm - 01:02:06 - 04:20 min/km

morgen probiere ich es nocheinmal. allerdings schaut es eher schlecht aus: ... Am Abend werden die Wolken von Westen her mehr und dichter und stellenweise kann es über Nacht ein wenig regnen. Die Temperaturen gehen auf 12 bis 8 Grad zurück. In der Früh halten sich dichte Wolken und es gibt ein paar Regenschauer. Schon am Vormittag werden die Schauer weniger, es lockert auf und zeitweise kommt die Sonne heraus. Kurze Regenschauer sind ab Mittag nur ganz vereinzelt möglich. ...

notfalls nehm ich das radl mit dem zug mit und fahr wenigstens heim. schau mer mal.

wow. langer lauf und lecker essen. traum!

am späten nachmittag noch eine lockere runde in innsbruck gedreht. super wetter. brutal, waren da viele läuferInnen unterwegs.

laufen innsbruck ARZ - kranebitten - baggersee - V2 - innsbruck ARZ

26,3 km - 0 hm - 01:58:14 - 04:30 min/km

und am abend super essen im lichtblick.

... // drittes menü

die birne mit mohn , ingwer & basilikum ...

jetzt schnell in die heia. das radl wartet schon.