radltage
das wetter und die laufpause wird ausgenützt.
gestern nach dem büro noch eine verlängerte heimfahrt. traum!
leider ist sich der 35er-schnitt nicht ausgegangen. schwer, mit dem stadtverkehr am anfang.
60,0 km - 230 hm - 01:44:03 - 34,6 km/h
und heute erstmals 2016 ins büro und retour. kurz/kurz schon um 06:25. sensationell. SO gehört sich das.
rennrad moetz - pettnau - zirl - kematen - voels - radweg - innsbruck arz
39,2 km - 80 hm - 01:12:31 - 32,4 km/h
retour hatte ich es dann eher eilig, zwecks EM. ... hätte ich mir sparen können. DAS ticket kann ich mir jetzt daheim aufhängen.
rennrad innsbruck arz - radweg - voels - kematen - hatting - pettnau - moetz
40,2 km - 180 hm - 01:11:58 - 33,5 km/h
... ich sollte mal wieder die gopro mitnehmen. ist ja fad sonst.
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A T T A C K E ! ! !
das muss ich ausnützen, wenn ich schon mal mit tempo radeln kann und nicht nur zur regeneration vom laufen.
endlich mal trockenes wetter und auch nur wenig wolken. aber - gleich vom anfang an richtung zirl sehr starker gegenwind.
doch heute passte mir das grad gut. lieber hin gegen- und retour rückenwind. und ausserdem juckte ich mich, mal so richtig druck zu machen.
wenigstens bis zum umkehren wollte ich gas geben. ABER - natürlich war es dann mit rückenwind sehr verlocken, den temposchnitt noch nach oben zu bringen.
einfach g....
rennrad moetz - zirl - moetz PLUS
50,4 km - 150 hm - 01:28:42 - 34,1 km/h
jetzt noch das radl geputzt. weil - morgen ins büro! i gfrei mi.
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