rrr - rucksackrennradeln
heute mit grossem gepäck unterwegs. musst ja den laptop wieder mit ins büro nehmen. und nach hause dann u.a. ein neues paar MAMMUT MTR 201 dyneema. (DAS hat natürlich nicht gestört)
in der früh war's recht frisch. aber trocken.
recht locker ins büro geradelt. war vor allem noch etwas müde, da ich seit einigen tagen keine 6h schlaf mehr zusammenbringe, diese aber eigentlich brauche. will man machen.
38,3 km - 100 hm - 01:14:12 - 31,0 km/h
retour hat mir dann freund jojo die fahrt gerettet.
- war ich sowieso etwas gereizt drauf und 2. schräger wind, zumindest bis telfs. mit dem rucksack dann auch noch bepackt, war mir der teilweise starke gegenwind einfach zu hart.
aber: wie gesagt mit freund jojo unterwegs, so war die sache trotzdem unterhaltsam. fast schon ... traum!
38,2 km - 160 hm - 01:15:25 - 30,4 km/h
heute noch blackroll. hoffe, das hilft. mir kommt momentan vor, als dass der unterschenkel richtig durchgewalkt werden sollte. mal meinen pysiotherapeuten befragen. hab ich eh morgen in der früh. i gfrei mi!
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