Donnerstag, 19. Juni 2014

lecker kuchen und test für den testlauf

schon wieder super. ich kann nix dafür.

mit meiner dame eher zeitig gefrühstückt. dabei beschlossen, auf die simmering alm zu wandern.

meine erzählung vom kuchen vor 2 wochen hat glaub ich ziemlich beeindruckt. ;-)

mit dem auto zum gruenberglift und von dort wieder über den alpsteig hinauf. der ist beim wandern länger, als beim laufen. fix!

ich werde bei den 4-trails (tag 2) also eher laufen. rentiert sich.

oben wurde die super aussicht von 2 radeln gestört. aber ich hatte eh mehr augen für was anderes ...

hinunter über den harnersteig und zwischensimmering. sehr super!

nach 3 tagen laufpause wollte ich dann noch das equipment für den zugspitz basetrail am SA testen.

mit original-bepackung. also inklusive regenjacke, shirt, beinlinge, verbandszeug, rettungsdecke, trinkblase, stecken ...

alles prima im MAMMUT MTR 201 7 Liter verstaut.

eine lockere hausrunde. diesmal "verkehrt".

und im trockenen (von oben, die schildkappe hat nach 35min wieder getropft).

die iphone-app lässt es IMMER regnen. tststs ...

fein war's. das doch etwas zurückgenommene laufen fühlt sich muskulär gut an.

t...m!!!

laufen moetz - locherboden - schoene aussicht - gruenberglift - moetz

14,6 km - 460 hm - 01:20:42 - 05:31 min/km

heute noch blackroll und fussball schauen. yes!

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