wow. heute war der einzige tag der woche mit einem lauf ohne a) kräftigem tempoteil oder b) über 30km. einfach nur laufen. traum!

sogar das wetter hat mir getaugt. regen. kein schnee. kein schneematsch.

schön locker 1 runde durch innsbruck.

laufen sill-inn-schleife runde 21 InnMotion - PLUS winter V2

14,4 km - 0 hm - 01:02:44 - 04:22 min/km - A1/A2

und jetzt? war ich grade bei chris massieren. sensationell.

ansonsten: freue ich mich schon extrem auf's radeln. es wird echt zeit.

morgen fitnessstudio und am abend 2h langlaufen. i gfrei mi!