Freitag, 13. März 2015

radltag: 1 minus

diese woche die ersten 200 kilometer 2015 geradelt. MO zum einstimmen, DI eher 3 plus, aber heute schon fast weltklasse!

in der früh start bei -3°. das ist schon die untere grenze.

aber ich hab ja meine fusswärmer aktiviert.

die finger werden halt ein wenig klamm. auch, wenn unterwegs die sonne rauskommt. aaaahhhhhh .... so T R A U M ! ! !

heute die neue route ins büro weiter ausgekundschaftet. zwischen kematen und völs war ich daher ein wenig in der pampa unterwegs. gsd keinen platten geholt. aber danach war ich schlauer.

rennrad moetz - pettnau - hatting - kematen - voels - innsbruck arz

39,9 km - 160 hm - 01:19:41 - 30,1 km/h

zu mittag kein fitnessstudio. ich wollte ja auch noch nach hause radeln. dafür schon wieder fisch. war mit helli sensationell lecker essen im crumble.

leider doch erst wieder kurz nach 5e aus dem büro weggekommen.

mit sonne war da nix mehr. dafür schon ohne sucherei auf der neuen route unterwegs und grösstenteils mit rückenwind. SO mag ich das!

rennrad innsbruck arz - voels - kematen - hatting - pettnau - moetz

39,9 km - 210 hm - 01:18:17 - 30,6 km/h

jetzt noch schnell auf die blackroll, denn morgen brauche ich lockere haxn.

zur feier der ersten 1000 laufkilometer 2015 laufe ich die heutige strecke. mötz - innsbruck i gfrei mi! das wollte ich nämlich schon sehr lange mal machen.

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