hilft nix. heute ist arbeitstag. schliesslich möchte ich nächste woche in der CH meine 7 sachen beisammen haben.

meine dame ist gleich mal nach dem frühstück "geflüchtet". passt auch. ansonsten habe ich doch immer das gefühl, dass wir was unternehmen sollten.

zu mittag hatte ich allerdings auch so das gefühl, dass ICH etwas unternehmen MUSSTE. MTB raus.

entgegen der vorhersage war es nämlich ziemlich trocken. nur kurze phasen leichter nieselregen. T R A U M ! ! !

macht auch spass, wenn die speicher (gestern super abendessen, heute langes frühstück) gefüllt sind. es ist so richtig dahin gegangen. hätte am MTB auch gerne wattmessung ...

MTB moetz - roppen - oetztal trail - stams oben - foeger - MSC - moetz PLUS

50,3 km - 330 hm - 01:48:56 - 27,7 km/h

hier die runde als video aus der vogelperspektive!

die letzten 2 wochen nur jeweils 2x 15km gelaufen. schön langsam wird es bedenklich ... aber - hilft nix. vielleicht bin ich auch einfach nur schlauer geworden.

morgen aber. und am DI in der früh in luzern. i gfrei mi!

jetzt aber weiter im text. prüfplan einrichten ... grmpf

gar keine blöde sache. v.a. wenn das wetter so lässig ist. frisch halt, aber sonst ...

ausserdem eh 45 minuten später als beim ins-büro-radeln (start erst 07:15) und eben das ziel - nicht das büro, sondern der frühstückstisch daheim. T R A U M ! ! !

zuerst flach nach zirl, dort gewendet und retour ab telfs über mieming, nach barwies, wieder umgedreht über untermieming nach hause. sehr lässig. auch wenn es auf nüchternen magen natürlich nicht grade eine bolzerei wurde. war aber auch nicht das ziel. sondern geniessen. wie man sieht:

verkehr hält sich am SA um die zeit auch noch in grenzen.

rennrad moetz - zirl - telfs - mieming - barwies - untermieming - moetz

53,5 km - 370 hm - 01:43:24 - 31,1 km/h

hier die runde als video aus der vogelperspektive!

das frühstück mit meiner dame danach war ... alleine dafür hätte sich die ausfahrt schon rentiert.

vormittags noch einkaufen und am nachmittag eine grössere runde spazieren gewesen. mit feiner pause bei tocher und freund im garten. " T R A U M ! ! ! " sagte ich schon, oder?

morgen evtl. wieder frühsport. lange schlafen tue ich sowieso nicht mehr.

PS: breaking2 ist irgendwie an mir vorüber gegangen. allerdings wäre es mir lieber gewesen, wenn das gleich gelungen wäre. wenn da jetzt adidas auch noch einen eigenen versuch startet und nike das wiederholt ... muss ja nicht sein.