meine dame ist schuld!
eigentlich wollte ich am wochenende ja nicht radeln. laufen jeweils kurz und in der früh, damit ich schon vor dem frühstück "das tagwerk" erledigt hätte.
soweit der plan. nach dem aufwachen also auf und los. eh nicht wirklich früh. start um 07:54.
so fein, dass es jetzt um die uhrzeit nicht mehr kalt ist. in haiming war dann schon blauer himmel und die sonne kam raus. traum!
zu hause lecker frühstück!
o.k. - es gab noch mehr
laufen moetz - silz - haiming - eddie unten - moetz
15,56 km - 0 hm - 01:10:06 - 04:30 min/km
dann haben die leitner-männer den wochenendeinkauf erledigt. der bua hatte die shorty an und so hatte ich natürlich auch gleich den ersten shorty-tag 2017!! wieder heimgekehrt war meine dame schon wild am werkeln auf der terrasse.
ich wurde sozusagen geschickt und musste nochmal was machen! skandal.
sehr lässig. mit dem neuen MTB erstmals ein wenig bergauf. von mötz zum grünberglift gleich - ohne mich extra anzustrengen - eine meiner besten zeiten gefahren. gsd stehen bei mir keine bikerennen an, sonst müsste ich mir wohl wegen frühform sorgen machen. HAHA!
hier die runde als video aus der vogelperspektive!
daheim noch ein kaffee in der sonne.
MTB moetz - crazy eddie - gruenberglift - arzkasten - wildermeiming - telfs - moetz
43,3 km - 585 hm - 01:51:54 - 23,2 km/h
mal schauen was morgen so passiert. ich habe ja wirklich nur eine kurze laufrunde geplant ...
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war die ganze woche (noch) nicht laufen ...
wäre sich auch gar nicht ausgegangen. ich musste ja radeln. TRAUM! 315 km ist für MO - FR bürofahrerei gar nicht so schlecht. und macht spass.
vor allem mit dem neuen radl!
trocken. leichter rückenwind. nicht kalt. viel verkehr!
rennrad moetz - pettnau - zirl - kematen - voels - radweg - innsbruck arz
39,1 km - 80 hm - 01:08:55 - 34,1 km/h
die morgenfahrten werde ich jetzt mal wieder etwas zurückstellen, da es nach der zeitverschiebung um 06:30 noch zu dunkel ist. muss ich halt heimwärts verlängern. HAHA!
apropos: heute nach der arbeit keine regenzitterei. zwar nicth allzu sonnig, aber prima zum radeln.
rennrad innsbruck arz - radweg - voels - kematen - hatting - pettnau - moetz
40,2 km - 180 hm - 01:09:51 - 34,5 km/h
morgen/übermorgen werde ich aber laufen gehen. kurze runden und einfach locker.
ansonsten relaxen. i gfrei mi!
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