Freitag, 15. April 2011

75,6

wow. 2kg abgenommen mit dem blödsinn. da heisst es jetzt fleissig essen heute und morgen. grad 2 teller voll nudeln reingestopft. ufff

  • der magen hält. ;-)

heute nochmal locker 8km gelaufen mit ein paar steigerungen am schluss. war zwar schönes wetter, aber recht frisch.

dann 7 gaemsen getroffen. keine ahnung wer blöder geschaut hat. jedenfalls haben sie sich dann doch entschlossen abzuhauen, als ich meinen fotoapparat rausholte.

beim laufen hab ich mich ziemlich kraftlos gefühlt. aber das wird schon noch werden. momentan bin ich wieder zuversichtlich. weil eigentlich könnte das perfekt werden. wettervorhersage ist 1a! -> siehe hier

laufen moetz - ri. haiming - moetz

8,0km - 0 hm - 00:36:27 - 04:33/km

morgen in der früh noch mal die beine auslüften und dann ab nach wien.

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Donnerstag, 14. April 2011

gestern früh - alles tutti

wieder um 6e aufgestanden und eine lockere runde gedreht. war deutlich frischer als die tage zuvor und ziemlich windig.

da ich keine lust hatte eine neue strecke zu suchen, mehr oder weniger das gleiche wie am MO gelaufen. bin nämlich ein schlechter pfadfinder.

war wieder sehr cool, wie es heller geworden ist. da gibt es ein paar brutal schöne anwesen. wär mir auch wurscht.

maahhh .... ich hab mich echt gut gefühlt. die ganzen wehwehchen waren auskuriert. seufz

laufen voiron tag 2

8,9km - 90 hm - 00:45:11 - 05:03/km

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