das laufen in der mittagspause ist echt super. davor freue ich mich schon und danach bin ich frisch und echt fit. heute wieder am nachmittag eine besprechung gehabt. davor beim laufen alles schon mal im kopf durchgegangen. dann ist mir alles ganz leicht von der hand gegangen.

kundl - ri. radfeld - kundl

am abend 1h medizinische trainings therapie gehabt. mit viel krafttrainingsanteil. schade ... das geht nächste woche zu ende. ich sollte mir wirklich überlegen, in ein fitnessstudio zu gehen. aber irgendwie schreckt mich das ab.

an einem tag wie heute sind auch nur 30min laufen am abend noch eine feine belohnung.

den ganzen tag nur telefonkonferenzen, hektik und zwischendurch mal kündigen. wobei - das war eigentlich eh der angenehmste teil von alledem.

moetz - crazy eddie (schotter) - moetz

jetzt noch ein bisschen privat-büro-kram und dann ab in die heia. duschen nicht vergessen!