heute mal zu hause geblieben. sportsachen bei ebay eingestellt. für die 7 teile gefühlte 10 stunden gebraucht. irgendwie ist das immer sehr mühsam, bis man alles beinander hat. hoffentlich gehen die sachen gut.

dann 1h in den keller auf die rudermaschine. und dabei fussball geschaut.

rudern im keller

jetzt in die badewanne und dann tv-abend. auch recht.

heute mal meinen brooks adrenaline asr 7 wirklich auf regen- und matschtauglichkeit getestet. und - 1a bestanden. der schuh taugt mir wirklich sehr.

die 30min heute waren super. hatte ein wenig angst, da ich das knie seit 2 tagen etwas gespürt hatte, ging aber super. diesmal mit wechselndem tempo nach lust und laune. ab und an mag ich kaltes und nasses wetter. die luft ist dann so frisch.

moetz - crazy eddie (schotter) - moetz

jetzt habe ich grad den kachelofen eingeheizt. heute nur mehr die haxn hoch.