auch heute ... sport. 01:40 im keller bei "dsf bundesliga" und "orf im zentrum". interessante mischung.

training tacx bushido - pulsgesteuert

01:40:08 - 10min puls 110, 80min puls 135, 10min puls 110 - 122 upm

die restlichen 22h20 waren sehr öde. hätte ich doch gscheiter auf der couch ferngesehen, statt am ergometer, wie alle anderen normalen menschen auch. damn!

DISCLAIMER

hm ... ich bin grade etwas verblüfft.

dieses blog heisst deshalb "laufen.antville.org", da es hier um laufen bzw. um sport geht. ich berichte über meine sportlichen aktivitäten und alles, was damit zusammenhängt.

man nennt das wohl auch "special interest".

merke:

1. das ist nicht mein leben, aber der rest ist privat.
2. hier wird es keine anderen inhalte geben. wenn dich sport nicht interessiert, dann ist dieser blog keinen klick wert.

danke für die aufmerksamkeit.