es wird dringend zeit für schnee. da ich die radlerei nun ja - fast - eingestellt habe und mich die walze im keller so gaaaar nicht lockt, laufe ich eindeutig zu viel.

das "projekt 10/20" ist auch gleich mal durch. insofern ist es dringend zeit für schnee. ich will LANGLAUFEN!

bitte, danke.

heute in der früh einen schönen christbaum in stams geholt. EUR 34 für 2m sind wohl o.k. (zumindest im verhältnis zu den innsbrucker preisen)

jetzt war ich grad laufen. traum!

das "macht" 115 laufkilometer diese woche. äehm ... 119 war mein wochenrekord 2014. und das natürlich in der marathonvorbereitung. will man machen.

laufen moetz - haiming - silz - moetz

15,3 km - 0 hm - 01:11:23 - 04:40 min/km - A1

jetzt duschen und dann mit meiner dame spazieren. i gfrei mi!

km to go - 17 tage: laufen 64 (= 3,76/tag) radl - done (+450)