Dienstag, 23. Dezember 2014

i gfrei mi!

so. morgenlauf schon erledigt. traum!

locker bis flott. mal wieder den MIZUNO wave hitogami rausgeholt. der schuh macht einfach spass.

laufen moetz - haiming - silz - staudach - moetz PLUS

19,1 km - 0 hm - 01:23:48 - 04:23 min/km - A1/A2

jetzt noch 1 sprung nach innsbruck und dann weiter nach giessenbach, traditioneller familienabend. yeah!

km to go - 8 tage: laufen - done (+65) radl - done (+582)

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