mal schauen, dass ich da ein wenig nacharbeite, aber aktuelle fotos vom ganghofer trail halbmarathon 2015 habe ich jetzt hier veröffentlicht.

heute kann ich gar nicht vom ausgiebigen frühstück mit meiner dame und nachfolgendem einkaufen berichten. ... nur frühstücken ist mir eh lieber. :-)

dann mit dem bua ein paar sachen am computer gemacht und bei meiner dame den scanner neu installiert. das teil spinnt etwas.

schlussendlich sind wir nach telfs, zum springreitturnier. eine arbeitskollegin war am start und ich wollte mir sowas schon lange mal anschauen. leider war grade da das wetter eher mies. beim sport ist mir das ja egal, aber so zum rumstehen ist nieselregen eher blöd. und da es schlussendlich doch noch 40 minuten bis zu ihrem start gedauert hätte, sind wir wieder gefahren. nur kurz geplaudert, aber da war sie schon im wettkampffieber und natürlich nicht grade zum quatschen aufgelegt. schade - so haben wir einen super ritt verpasst. vierte, nur 6zehntel hinter platz drei!

wieder daheim bin ich noch eine runde laufen. ist mir dann doch lieber, als so auf einem pferd ... heute wirklich ganz locker. hat gepasst.

laufen moetz - hinten - mc rietz - stams - silz - moetz

21,4 km - 80 hm - 01:44:21 - 04:53 min/km

morgen einen "klassischen" longjog. nicht viel länger als 30km. meinen achillessehen zu liebe.