Sonntag, 23. August 2015

i feel good!

der tag war schon nach dem aufsehen gerettet. meine achillessehnen fühlten sich trotz des gestrigen 10ers bei "wipptal-in-bewegung" super an. ausserdem war ich auch schon 5 tage in serie laufen.

nach einem super frühstück mit meiner dame wurde es sogar noch besser, da sich unsere tochter zu einer gemeinsamen wanderung ansagte. traum!

von ochsengarten aufs faltegartenkoepfl und über marlstein retour.

Quelle: 15wandernochsengarten01.jpg
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Quelle: 15wandernochsengarten02.jpg
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danach noch auf einen kaffee in silz eingeladen. und ... ich wieder daheim ...

Quelle: 15laufenhaiming36.jpg
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es fühlt sich momentan einfach gut an. da konnte ich auch diese runde wiedermal laufen. wie zuletzt am 08.01. ...

laufen moetz - haiming - silz - staudach - moetz PLUS

19,1 km - 0 hm - 01:28:14 - 04:37 min/km

morgen laufpause. radlfahren. i gfrei mi!

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