heute mittag ist mir - wiedermal - aufgefallen, wie lässig so ein lauf in der pause ist.

retour mit frisch durchgelüftetem hirn und fit für den nachmittag. das mittagessen schmeckt danach auch prima.

wobei man sich glück und erfolg auch als produkt/dienstleistung zulegen kann. zumindest laut facebook.

weniger glück haben scheinbar leider die arbeiter am bergisel. am SO soll es so stürmen, dass das springen nicht stattfinden könnte.

mir hat der wind heute schon gereicht. brutal stark. aber - nicht arg kalt. zum laufen also sehr o.k. ich hatte es ja nicht eilig.

ein bisschen müde war ich noch vom laufen und langlaufen gestern, aber nach dem ersten kilometer war's o.k.

laufen sill-inn-schleife runde 21 InnMotion - PLUS winter V2

14,4 km - 0 hm - 01:04:26 - 04:28 min/km

jetzt noch noch blackrollen, dann ist es gut für heute.

sensationell. langlaufen ist so ein lässiger sport.

nach meinem mittagslauf und einem späteren spaziergang mit meiner dame fühlte ich mich immer noch eeeetttwaaaas voll vom leckeren essen gestern abend.

also kurzerhand ins auto und rauf nach seefeld. nachtlanglaufen kann definitiv etwas.

9x die beleuchtete runde. und jede einzelne war - traum!

langlaufen - skating seefeld nachtloipe 9x

26,0 km - 170 hm - 01:39:41 - 03:50 min/km

schöner tag. super start ins jahr 2014. morgen leider wieder ins büro. seufzt

• war ein lässiger urlaub!