fair??!!
skandal. ;-)
ich teste/trainiere ja seit ein paar wochen mit dem powerbreathe kinetic k3.
bis jetzt immer "nur" brav 2x am tag das trainingsprogramm. leider das leichte, wie ich eben feststellen musste. ich trottel habe das offensichtlich verstellt.
egal. jedenfalls mein testergebnis von grade eben: 94 cmH2O - fair 5,3 L/s 3,8 litres
das muss doch besser gehen ...
Permalink (0 Kommentare) Kommentieren
alive and kicking
na ja, das mit dem kicking stimmt so wörtlich ja nicht, aber was soll's.
in der früh und am abend wieder teile der arbeitsstrecke mit dem MTB. um 7e in der früh ist das wetter ja perfekt. um 5e retour dafür etwas warm. macht nix.
und am abend dann noch simple minds live. zumindest mir hat's getaugt. aber arg, dass die jetzt vor 2.500 leuten spielen.
Permalink (0 Kommentare) Kommentieren