wow. heute morgen war's sensationell. ich hab zuerst meinen augen nicht getraut, als es um 06:30 10° angezeigt hat.

und dann - rückenwind! ich wäre wohl auch ohne pedallieren in innsbruck angekommen. schnellste fahrt von zu hause ins büro ever.

rennrad moetz - innsbruck arz

38,3 km - 100 hm - 01:06:16 - 34,7 km/h

retour folgte dann die strafe. wobei ich eigentlich ganz brav war. aufgegessen hab ich sowieso, da es seeeehhhrrr lecker essen gegeben hat.

jedenfalls hatte ich jetzt sehr heftigen gegenwind. prinzipiell natürlich egal, aber ich radle momentan zur aktiven regeneration. und das war dann doch eher anstrengend. auch wenn's nicht so aussieht.

noch nie so langsam vom büro nach hause 2013 und 2014. will man machen.

rennrad innsbruck arz - moetz

38,3 km - 160 hm - 01:20:11 - 28,6 km/h

und dann ... GARMIN!!! sensationell. traum! i gfrei mi!

jetzt also mal einlesen, einstellen, updaten, einrichten, ...

k1 zeit für computer. privat. im büro nämlich zu lange.

zu mittag erst um 1/2 3 zu einer lockeren laufrunde gekommen. geht momentan wirklich gut. 04:20 min/km deutlich GA1

laufen sill-inn-schleife runde 21 InnMotion - PLUS winter V2

14,4 km - 0 hm - 01:02:59 - 04:20 min/km

dann noch bis 7e im büro gehockt und direkt nach telfs, dort mit meiner dame getroffen:

wir sind davon ja ein paar etappen gegangen. bilder handwerklich sehr schön, insgesamt hat es "meinen" franziskusweg aber nicht so widergespiegelt. kann gar nicht erklären, warum.